Gezonder gaan leven en je risico op diabetes verkleinen?
Diabetes is een chronische aandoening waarbij je bloedsuikergehalte te hoog is. 1 op 10 volwassenen in ons land heeft diabetes. In tegenstelling tot type 1 diabetes, kan je type 2 diabetes voor een groot deel voorkomen via een Gezonde Leefstijl (voldoende bewegen, gezond eten, niet roken, gezond gewicht).
Ben je 45 jaar of ouder?
Scan de code via www.gezondheidskompas.be of vul de test in op papier bij je huisarts of apotheker.
Heb je een score van 12 of meer? Dan is jouw diabetesrisico verhoogd. Ga naar je huisarts voor de bepaling van je nuchtere bloed(suiker)waarden en laat je begeleiden naar een gezondere leefstijl!
Zet de stap naar een gezondere leefstijl
Doe mee aan de gratis infosessies HALT2Diabetes en kom alles te weten over gezonder leven en hoe je diabetes type 2 kan voorkomen:
- Woensdag 13/09 om 13u30 in LDC Elckerlyc, Elckerlycplein 1, Wevelgem
- Woensdag 13/09 om 15u30 in LDC Martha, Sint-Maartensplein 13, Moorsele
- Woensdag 13/09 om 19u in LDC Het knooppunt, Gulleheemlaan 20, 8560 Gullegem
Telkens begeleid door diëtiste Isabel Malfait
- Schrijf je in via deze link of contacteer isabel.malfait@nutrisa.be - 0477/29 43 86
Meer info?
