Zin in een gezonde kookworkshop?
In 2024 bieden de gezondheidsambassadeurs vanuit de gemeente Wevelgem opnieuw tal van gezonde kookworkshops aan. Burgers uit Groot Wevelgem kunnen maandelijks deelnemen aan een sessie. Hieronder vind je meer informatie over de kookworkshops van 2024, alsook de link naar het inschrijvingsplatform.
25 januari | Vis en schaaldieren | volzet
We geven het startschot van het nieuwe jaar met de kookworkshop vis en schaaldieren. Een nieuw jaar gaat gepaard met goede voornemens. Deze workshop zal alvast helpen om inspiratie op te doen voor gezonde maaltijden. Vis en schaaldieren zitten namelijk boordevol gezonde voedingsstoffen. Neem je mee een duikje in de onderwaterwereld?
22 februari | Belgische klassiekers | volzet
In deze kookworkshop worden Belgische klassiekers in een gezonder jasje gestoken. Laat je onderdompelen in de culinaire tradities van ons land. Of je nu een gepassioneerde kok bent of gewoon op zoek bent naar nieuwe culinaire ervaringen, deze workshop biedt voor ieder wat wils.
21 maart | FoD map arm koken | volzet
Ben je op zoek naar smaakvolle, FODMAP-arme gerechten die vriendelijk zijn voor je spijsvertering? Deze workshop biedt waardevolle kennis en praktische tips om je te helpen genieten van een gevarieerd en smakelijk dieet zonder buikklachten achteraf. Schrijf je nu in en leer hoe je jouw favoriete gerechten kunt aanpassen voor een FODMAP-vriendelijke levensstijl, zonder in te leveren op smaak of genot!
24 april | Low budget koken | volzet
Ontdek hoe je creatief kunt zijn met goedkope, maar voedzame producten. Onze diëtiste deelt slimme tips om betaalbare ingrediënten om te toveren tot smaakvolle gerechten. Op zoek naar manieren om te besparen? Dan is deze workshop perfect voor jou. Smakelijk eten hoeft niet duur te zijn!
30 mei | Moeder- en dochterdag | volzet
Ontdek samen het plezier van koken tijdens onze moeder-dochter kookworkshop! Een ideaal moment om quality time te beleven. Schrijf je in en creëer onvergetelijke momenten terwijl jullie samen koken, lachen en genieten van elkaars gezelschap.
20 juni | Snelle lunch en slaatjes
Ontdek hoe je een voedzame en heerlijke lunch kunt samenstellen tijdens onze gezonde lunchworkshop. Schrijf je nu in en ontdek hoe je heerlijke, gezonde lunches kunt bereiden die je smaakpapillen én je lichaam zullen verwennen!
Inschrijven kan vanaf 10 april 2024.
18 juli | Tapas en mocktails
In deze workshop zullen tapasgerechtjes, van traditionele tot eigentijdse variaties, klaargemaakt worden. Ontdek daarnaast hoe je sprankelende mocktails kunt maken die perfect samengaan met de tapasgerechten. Ga mee op culinaire reis en laat je verrassen door creatieve combinaties.
Inschrijven kan vanaf 8 mei 2024.
22 augustus | Mexicaanse keuken
Ontdek de verrukkelijke smaken van Mexico tijdens deze workshop! Stap in de wereld van pittige smaken, kleurrijke gerechten en traditionele bereidingswijzen. Laat je meeslepen door de heerlijke wereld van de Mexicaanse keuken. ¡Buen provecho!
Inschrijven kan vanaf 5 juni 2024.
14 september| Ontbijt en brunch
In deze workshop ontdek je recepten voor een ontbijt/brunch. Doe inspiratie op voor een gezellig samenzijn met vrienden en familie. Schrijf je in en ontdek hoe je de perfecte start van de dag kunt creëren met heerlijke ontbijt- en brunchgerechten!
Inschrijven kan vanaf 10 juli 2024.
17 oktober | Oosterse keuken
Tijdens deze kookworkshop dompelen we je onder in de rijke culinaire tradities van het Oosten. Of je nu een beginnende kok bent of meer ervaring hebt, deze workshop biedt de kans om je kookvaardigheden te verbeteren en nieuwe smaken te ontdekken. Schrijf je in en verbreed je culinaire horizon!
Inschrijven kan vanaf 7 augustus 2024.
28 november | Feestelijk koken
Met de feestdagen in aantocht, komt deze workshop als geroepen. Je wordt klaargestoomd om de ster van de feestdagen te worden! Wil je indruk maken op je gasten met lekkere en originele gerechten? Schrijf je in en leer hoe je een onvergetelijk feestelijk diner op tafel tovert!
Inschrijven kan vanaf 11 september 2024.
19 december | Zoutarm koken
Ontdek hoe je heerlijke gerechten bereidt zonder het gebruik van overtollig zout. We delen inspirerende tips en recepten om gerechten te verrijken met zoutarme specerijen en smaakmakers. Of je nu een zoutarm dieet volgt of op zoek bent naar gezondere recepten, deze workshop is een aanrader voor iedereen.
