UiT In Wevelgem - alle activiteiten
-
graag nodig ik je uit voor de volgende activiteit van one-ness: IN JE NATUUR: ‘Yoga en Wandeldagen’. Wat tijd uitrekken om in kleine groep elkaar te ontmoeten, voeden, aanmoedigen: kortom ‘vertoeven in je natuur’. Wat staat er op het programma: ’s Morgens ‘Tao Yoga’, in de namiddag wandelen. Tussendoor genieten van een kopje thee, een lunch, een babbel, een glimlach…
-
We laten je op een heel persoonlijke manier – reisgidsen zijn er immers meer dan genoeg – kennis maken met Toscane. Hierbij zullen de beroemde kunststeden onvermijdelijk veel aandacht krijgen: we wandelen door Firenze, Lucca, Siena, Pisa... Maar daarnaast zullen veel kleinere centra, die niet altijd even gekend zijn, in de schijnwerpers geplaatst worden.
-
In Lu Jong doe je bewegingen en ademhalingen op een dynamische, ritmische manier. Daardoor maak je blokkades los die in de loop van je leven ontstaan zijn, vaak door opgekropte en verdrongen emoties en negatieve gedachtepatronen. De focus ligt op de wervelkolom, die niet alleen fysiek maar ook energetisch je centraal kanaal is.
-
Handwerken is weer helemaal in, zelfs beroemde designers maken er gebruik van. In deze module leer je verschillende technieken zoals hardanger, ajour, zwartborduren, Myreschka, Zweeds borduren, Perzisch ajour, enz. die worden toegepast in hedendaagse werkstukken. Het verwerken van kralen, steentjes en parels komt eveneens aan bod.
-
In deze module staat de rok en pantalon centraal. Je leert specifieke uitvoeringstechnieken voor de rok en pantalon ondermeer: steekzakken, instikken van ritsen voor rok/pantalon, afwerken van tailleband, splitafwerking rok…
-
Hou je van popmuziek ZINGEN? Dan is het project smART to SiNG een echte aanrader!!! Op verschillende locaties in Vlaanderen wordt een POPkoor concert voorbereid tijdens 6 smART to SING repetities. Verschillende locaties worden uiteindelijk samen gebracht en de apotheose is een POPconcert op het grote podium! Een super ervaring voor IEDEREEN DIE GRAAG ZINGT!!! MET OEFEN-CD voor thuis!
-
Flapuit, verlegen, stil of uitbundig, … je bent welkom in deze cursus. Op een speelse manier en met voorbeelden uit je eigen leven, sta je stil bij hoe je overkomt bij anderen, experimenteer je met verschillende manieren om jezelf uit te drukken en oefen je met de mogelijkheden die bij jou passen. Dit alles gebeurt in een sfeer van vertrouwen en veiligheid.
-
Weet je ook niet meer waar je gedachten eerst te volgen? Loop je van her naar der en heb je het gevoel geleefd te worden i.p.v. zelf te leven? Fysieke klachten? Stress? Slaapproblemen? Depressief? Mindfulness laat je moment na moment opnieuw contact maken met het nu zodat een innerlijke vrijheid ontstaat. Via de training leert men rechtstreeks met negatieve gedachten, emoties en spanningen omgaan.
-
In de module ensemble – tailleur/tweestuks worden de vaardigheden en technieken voor diverse modellen aangeleerd en uitgediept. Aandacht voor specifieke uitvoeringstechnieken: kraag en opslag, verschillende zakken, tailleursplit…
-
In de basis module worden de grondbeginselen van het naaien aangeleerd. Je maakt kennis met verschillende basishandelingen en basistechnieken van het stikken, knippen, naaien en strijken toegepast in verschillende eenvoudige werkstukken.
Een activiteit zoeken
